在天气炎热的夏季，冰箱的使用率更高了，但是要知道，冰箱只能延长保存食物的期限，并不是万无一失的“保险箱”。若超过一定时间，冰箱内保存的各种食物就会失去原有的鲜美味道和营养成分。因为放进食物时可能已带进一些细菌及病毒，冰箱冷藏室的温度并非零度，不少病菌可潜伏在低温环境中，等待时间长了就会伺机大量繁殖，兴风作浪，使保存的食物发霉、腐败变质。消费保在此提醒广大消费者，冰箱并不是万能的，冷冻食品也有保质期，那么我们应该注意什么呢？
一、要清楚常见食物在冰箱里的储存时间
二、要清楚不宜在冰箱存放的食物
三、冰箱中的食物拿取需注意
熟食：熟食品进入冰箱前须凉透，食品未充分凉透，突然进入低温环境中，食物中心容易发生质变。食物带入的热气引起水蒸气凝集，能促使霉菌生长，导致整个冰箱内食品霉变。
冷食：从冰箱中取出的熟食品必须回锅，冰箱内的温度只能抑制微生物的繁殖，而不能彻底杀灭它们。如食前不彻底加热，食后就可能致病。食物解冻后不宜再进冰箱，反复冷冻可使食品组织和营养成分流失。
解冻：冷冻食品宜缓慢解冻，需解冻的冷冻食品宜换置常温冰箱内缓慢解冻，一般不宜采用温热水浇浸等方式强制解冻。若急速解冻，由于冰晶体很快溶化，营养汁液不能及时被纤维和细胞吸收而外溢，会使食品质量下降。
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